夜间惊醒后无法再次入睡

健康咨询描述： 夜间惊醒后无法再次入睡?夜间惊醒后无法再次入睡

专业回复

高思远 二级心理咨询师 2018-10-08 10:26:01
      您所说的这种情况应该考虑是由于睡眠质量不佳导致的。建议应该服用营养神经的药物和安神镇静的药物治疗效果是很好的。睡觉之前不要喝浓茶，咖啡等饮品。
      

杨帆 二级心理咨询师 2018-10-08 10:26:22
      夜间惊醒后就无法入睡，这里看出您的睡眠质量不好，而且精神状况也不是特别的好，出现这种情况的频率多不多而且这种情形出现的时间有多久要进行一个中药的调理，并且养成一个好的睡眠习惯。