:15岁，身高一米五三

健康咨询描述： 你好:15岁，身高一米五三。爸妈身高都在一米五七，八左右。我就想问问我最多还能长多高？这样做才能长高谢谢了

专业回复

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 2018-10-05 20:36:18
      你好，很高兴能够回答你的问题，身高很大程度取决于遗传因素。父母的身高都比较矮，所以孩子长得很高的，可能性比较小。建议你到医院完善骨龄的检查。在骨骺没闭合之前，可以应用生长激素促进长高。同时多注意运动，睡眠，均衡饮食，也有助于身高的增长。

宋亚玲 西藏阜康医院   主治医师 2018-10-05 20:43:56
      你好！身高受遗传因素影响也是比较大的，这样也不能直接推算出身高还能长多少，可以拍片看看骨龄达到了多少，同时可以看骨骺线是否已经闭合，如果没有还是有再增长的可能的。平时注意营养均衡，适当锻炼，不要熬夜。健康规律的生活。
      

赵强 天脊医院   医师 2018-10-05 20:36:42
      病情分析：
      你好，每个人的身高和遗传，饮食运动，休息，精神等好多方面都有关系。
      指导意见：
      你目前处于生长发育期，还是可以长高的，但是一定要生活规律，早睡早起，多吃鸡蛋，牛奶，新鲜水果，蔬菜等富含钙质的食物，多到户外运动，尤其是打篮球运动，最有助于身高。
      
      以上是对“:15岁，身高一米五三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！