脚底心疼，每天早上，起床第一次起床

健康咨询描述： 脚底心疼，每天早上，起床第一次起床，脚着地的时候最疼。白天还能稍微好点。但是也会只要走路就疼。走路不多，也会疼。脚跟和脚掌不疼，就是脚底板差不多中心位置疼，两脚中心内侧更疼点。两个脚都疼。

专业回复

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2018-09-28 21:05:18
      病情分析：
      你好，你的这种情况还是足底筋膜炎的表现。若是由于受凉劳累长时间一个姿势导致的。
      指导意见：
      你可以每天热水泡脚15分钟，外用点儿活血止痛膏，适当的按摩按摩。穿宽松软底的鞋子，如果还是不能缓解，建议你做一下局部的封闭治疗。
      

彭建华 菏泽市第三人民医院   主治医师 2018-09-28 22:45:52
      你这个情况应该是足底筋膜炎，平时不要引起足部负担过重，穿鞋不要穿硬底鞋，多穿一些松软的，避免劳累，多用热水泡泡脚，如果疼痛厉害，可以吃的止痛药物，