维生素B6有没有副作用

健康咨询描述： 维生素B6有没有副作用。是不是每天吃一粒就有助于身体！！！！！！！！！！！

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-09-19 09:21:43
      您好，维生素b属于维生素，没有什么副作用，也不建议长期服用，服用一两个月可以停半个月左右再继续服用，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，补充维生素及微量元素。