在上体育课要跑800米时

健康咨询描述： 在上体育课要跑800米时，跑着跑着想吐，头晕，跑完之后也是，有时候在蹲十几分钟的时候，突然眼前一片乌黑

专业回复

冯献荣 锦州市中心医院   副主任医师 2018-09-14 19:21:37
      你好，根据你的描述应该是低血压的症状导致的，建议可以量量血压看看，平时注意饮食，补充一些营养物质，不要空腹剧烈运动，以免发生危险。
      

何友权 芜湖市第二人民医院   主治医师 2018-09-14 19:27:56
      你这种情况主要还是因为体质太差导致的，突然做剧烈运动你的，心率，会明显增快，血压会偏低，所以你会头晕，甚至想呕吐，有的时候眼睛发黑的情况。所以平时要加强身体锻炼，循序渐进。
      

王玉华 山东国欣颐养集团肥城医院   主任护师 2018-09-14 19:39:28
      你好，你贫血吗？是不是你不经常跑步锻炼身体？你跑步前进行热身了吗？根据你的描述考虑你是因为运动强度过大，跑步时呼吸不均匀引起脑部因供血不足而缺氧，导致头晕想吐，眼前发黑可能是贫血或者是血压低造成的。建议你在跑步前做好热身会缓解你所说的这些症状的。祝你健康
      
      以上是对“在上体育课要跑800米时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵吉香 临汾兴山外科医院   医师 2018-09-14 19:22:22
      病情分析：
      根据你的描述。体育课上跑800米以后，跑着跑着想吐头晕。这种情况的话，应该是供血不好所引起的，我建议你注意不要跑得太快，循序渐进，也可以去医院检查一下的。
      指导意见：
      蹲下猛然起的话，头发晕，头发黑，这是正常的。以后起的时候一定要慢一点。平时一定要多喝水，加强锻炼的。最好去医院看一下。
      

温建云 医师 2018-09-14 19:27:12
      病情分析：
      您好，根据你的描述来看，你那症状可能是由于剧烈运动后引起的相对性脑供血不足。
      指导意见：
      建议您再次跑步以前，不要吃的过饱，如果跑步时，头晕，恶心，呕吐感明显，就注意休息，避免症状加重。