痛风病人能否可以食用山核桃？

健康咨询描述： 请问痛风病人能否食用山核桃？要适量是什么意思，是否指有负作用？

专业回复

胡瑛 聊城市人民医院   主治医师 2018-09-13 11:49:24
      你好，痛风病病者不能吃富含嘌呤的食物，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有：各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼（特别是风尾鱼、沙丁鱼等）、虾、蟹、海菜；各种豆类（特别是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。还禁止吃动物油。建议多吃蔬菜，多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹?钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物，多饮水，一定要戒酒。坚果类的确含有嘌呤，急性期不建议吃，如果已经痊愈，可以适当食用，希望我的回答能帮助到你。
      

吴俊满 大庆市第二医院   主任护师 2018-09-13 11:58:51
      你好，根据您描述的这种情况，山核桃含嘌呤不是很高，痛风病人可以适当吃一些山核桃。平时要注意规律服用抗痛风药物治疗，同时要注意控制饮食，调整生活习惯。注意多喝水，多吃碱性食物，促进尿酸排泄不吃含嘌呤食物，比如海鲜，动物内脏，贝类，花菜，菠菜，豆类及豆制品。适量就是再好吃的东西也不能多吃，山核桃每日吃两个就可以了。
      

王阳阳 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2018-09-13 11:50:36
      你这个情况，我详细的看了一下，痛风的病人呢？要适当控制尿酸。低飘零饮食。但是不是绝对的？一定要服用降尿酸药物。钻孔制到360以下。如果你还有什么疑问，可以进一步追问我。
      
      以上是对“痛风病人能否可以食用山核桃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈雅芬 哈尔滨市第六医院   副主任护师 2018-09-13 11:54:58
      你好，根据你的情况痛风可以吃核桃的,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用.核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效.核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素
      

黄秀梅 哈尔滨市香坊区人民医院   副主任护师 2018-09-13 11:57:11
      你好，痛风病人可以吃山核桃，但不要一次吃的太多，因为核桃中含有油脂也较多，痛风不要吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，豆制品，牛羊肉，动物内脏等。
      

郭锦涛 会宁县中川镇卫生院   医师 2018-09-13 11:37:15
      病情分析：
      你好！建议你最好不要吃，平时低嘌呤饮食，清淡饮食。
      指导意见：
      建议你平时多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，低盐低脂饮食，低蛋白饮食，注意休息，戒烟酒。
      

zsdoc79422051yl 其他 2018-09-13 09:50:49
      病情分析：您好：可以的，但是要适量。 痛风患者都能养成一种良好的生活习惯：1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，如游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水，最好喝碱性水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。3、多吃素，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜，豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
      
      以上是对“痛风病人能否可以食用山核桃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！