晚上一点左右睡觉，早上八点
女 | 15岁 2018-08-09 10:30:19 7人回复 来自健康咨询描述： 晚上一点左右睡觉，早上八点，九点起来头为什么会疼，然后不敢晚睡
专业回复
穆峰 临沂金锣医院 副主任医师
2018-08-09 10:32:07 病情分析：
你好，根据你所说的情况，晚上睡觉晚，早起起来头痛，头痛和你睡眠不足有关系
指导意见：
你所说的情况，你的年龄正是长身体的时候，睡觉不要太晚，不要熬夜。要劳逸结合
王鹏 山东第一医科大学第二附属医院 副主任医师
2018-08-09 10:32:39 你好。熬夜是一个非常不好的习惯。晚上休息不好，晨起就会头疼，建议平时作息有规律，不能熬夜，平时要保持心情舒畅，压力也不要太大。
陈俊华 锦州市中心医院 主任医师
2018-08-09 10:33:12 这是睡眠不足引起的神经性头痛。可以口服部落芬缓释胶囊进行镇痛知道效果很好。建议你平时保持良好的心态，早睡早起加强体育锻炼，增强体质
以上是对“晚上一点左右睡觉，早上八点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王鲲鹏 淄博市第一医院 主治医师
2018-08-09 10:33:20 您好,长期晚睡可不好的,一般晚睡的话,是可以影响肝功能及血压的指导意见：建议您长期晚睡是可以导致肝功能受损,转氨酶升高,而且会有可能诱发低血压的。
李全波 天津医科大学第二医院 副主任医师
2018-08-09 10:33:23 你好，根据你的情况和症状，考虑是颈椎病引起的头痛，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解办法进行治疗。
李桂君 锦州市中心医院 副主任护师
2018-08-09 10:36:03 晚睡引起的头痛，考虑与气血亏虚，脑部供血供氧不足有关。建议平时可以口服一些营养神经的药物，平时作息规律，避免晚睡晚起，适当参加一些体育活动，增强体质，多吃新鲜水果和蔬菜。
桑红霞 山东国欣颐养集团肥城医院 副主任护师
2018-08-09 10:33:07 很高兴为您服务，根据您的描述，晚上睡觉太晚，早上起来头疼。请不要过分担心。建议注意休息，晚上早点睡觉，最好不要超过11点。听听音乐，散散步，放松自己。如果头疼可按摩太阳穴。
以上是对“晚上一点左右睡觉，早上八点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！