头昏脑涨，没精神，没力气

健康咨询描述： 头昏脑涨，没精神，没力气，老想睡觉，睡醒还是很累，请问这是什么情况？

专业回复

张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-08-08 15:20:25
      您好！根据您的描述，您可能是气血虚的情况，建议您口服生脉饮进行治疗，平时注意作息规律，早睡早起，多进行体育锻炼，饮食清淡。

卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 2018-08-08 15:19:09
      根据你描述的情况来看，有抑郁性情绪的倾向。也不要过分紧张，还不好诊断是抑郁症。或许和你工作、生活压力过大，精神疲惫有关系。但是可以用一点抗抑郁剂来提高情绪。
      

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2018-08-08 15:20:57
      指导意见：
      你好，就你所述的问题，笼统的说你是亚健康身体表现，需要你去医院检查看看你的血糖血脂及血压等情况后分析确诊的，需要去医院实际检查看看，祝你健康。
      
      以上是对“头昏脑涨，没精神，没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2018-08-08 15:20:27
      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足，需要排除某些躯体疾病。严重者建议及时就诊，并给予相应药物治疗。
      

梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 2018-08-08 15:22:15
      你好，根据你的情况描述，有头昏脑胀，没有力气还嗜睡，你最近是否有压力，工作很累，没有好好休息，如果这样你一定要按时起居，养成良好的生活习惯，不要熬夜太晚，影响你的睡眠质量。
      

李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 2018-08-08 15:21:53
      你好，这样有多久了，最近是否检查过身体?感觉你描述的这些症状，通过西药不太好治疗，可以找一个好中医，服用中药调理一段时间的身体
      

张宁宁 二级心理咨询师 2018-08-08 15:22:28
      通过你对病情的描述情况看，考虑由睡眠质量不高和身体太累恢复不好造成的可能性大。建议规律生活作息，不要熬夜，也不能贪睡，有时睡眠过多也会造成此类症状。适当进行运动，睡前保持身体适度的疲乏感，平时多做一些自己感兴趣的活动和运动，充实一下自己。听听音乐放松一下，可以口服谷维素等营养神经的药物。
      
      以上是对“头昏脑涨，没精神，没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 2018-08-08 15:22:36
      你好，根据你的描述，你是一位30岁的男性朋友，你头昏脑涨，没精神，没力气，老想睡觉，睡醒还是很累。你可能有嗜睡症，我建议你去医院神经内科看看。