小朋友不太爱吃青菜，可以喝小安素吗

健康咨询描述： 小朋友不太爱吃青菜，可以喝小安素吗？小安素喝了会长很胖吗？会不会有什么不好啊？

专业回复

徐通 海军军医大学第二附属医院   主任医师 2022-10-31 09:22:08
      你好，根据你所描述的情况来分析，一般来讲，补充营养素最好通过食物补充，建议合理饮食，饮食多样化，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，多喝温开水，合理安排作息时间