胆固醇偏高，要注意些什么

健康咨询描述： 胆固醇偏高，要注意些什么？吃些什么菜？嗯，还要特别注意什么？

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 21:16:00
      你好！血脂包括胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等，如果只是胆固醇偏高，控制饮食就好，主要是新鲜清淡饮食，要荤素搭配，吃新鲜水果，适当的运动，定期复查即可。