医生，手淫后面色多久才能自动恢复

健康咨询描述： 你好，医生，手淫后面色多久才能自动恢复，不服用任何补品的情况下

专业回复

张晓丽 朝阳市第二医院   主任护师 2018-07-20 16:21:46
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。手淫绝对是一个非常，坏的习惯。
      指导意见：
      你好，根据你的病情分析。一般手淫。会引起早泄，或者是嗯，肾虚等症状。建议你一定要戒除这个坏习惯，加强体育锻炼增强体质。可以服用金匮肾气丸等药物，补肾。
      

陈德龙 金华市中心医院   主治医师 2018-07-20 16:51:19
      你好，很高兴为您解答！根据你的描述那么手淫时间久了，会引起肾虚表现。如果说出现面色苍白，那么可能考虑还是个贫血。近平时多锻炼身体，多注意饮食，吃高蛋白饮食。杜绝手淫应该会很快恢复的
      

白晨晨 泊头市中医医院   医师 2018-07-20 16:23:05
      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有手淫过度造成的肾虚症状。
      指导意见：
      我给你的建议是平时多注意休息，避免过度劳累，戒掉手淫的习惯，日常生活中多吃一些含锌和含精氨酸的食物，补充体质，服用中成药金匮肾气丸调理肾气！
      
      以上是对“医生，手淫后面色多久才能自动恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵宝荷 主管护师 2018-07-20 16:25:51
      病情分析：
      听你这么说。这需要你注意休息。控制情绪。认识手淫的危害。改掉手淫坏习惯。
      指导意见：
      建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。
      

代秀娟 主管护师 2018-07-20 16:32:31
      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，手淫青春期是比较常见的，是导致性功能障碍以及生殖系统炎症的常见的病因之一的，是需要及时的戒除手淫这种不良习惯，平时需要坚持锻炼，增强体质，多吃高蛋白，低脂肪的食物，一般和面色没有什么影响。
      指导意见：
      建议你培养广泛的兴趣爱好，不要过多的关注与性有关的事情，每当想的时候，要学会转移注意力，找些感兴趣的事情去投入的做
      

贾丽琴 张家口市妇幼保健院   副主任护师 2018-07-20 16:48:14
      你好，都说了手淫不好，会造成你性功能下降，你手淫反而造成脸色苍白说明你手淫过度，建议你逐渐减少次数直到戒掉为止，祝你健康！