我28号脚扭了，脚面发青

健康咨询描述： 我28号脚扭了，脚面发青，7月4号用热水泡脚，云南白药气雾剂喷，今天脚心怎么青了一块

专业回复

印兆明 烟台雍禾医疗美容诊所   主治医师 2018-07-05 13:10:13
      你好，根据你的描述，建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动，青了考虑是扭伤后的瘀血吸收的原因
      

武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 2018-07-05 13:05:24
      病情分析：
      你好根据你的描述的情况这里青紫的地方属于当时受伤后的瘀血
      指导意见：
      慢慢的时间长，了就会慢慢的消退了，脚踝关节扭伤至少要休息三周，尽量不走路，少走路六周以后再开始慢慢的正常生活，可以带个护踝保护