怀孕14周多才开始吐

健康咨询描述： 怀孕14周多才开始吐，晚上睡不着。正常吗。怎么会这样？？？？

专业回复

顾江 二级心理咨询师 2018-06-24 08:39:54
      怀孕会发生孕吐现象，无论什么时候发生都是正常的，建议可以补充纽崔莱的b族维生素，可以有效的缓解这些症状，另外你也许有抑郁情绪，建议找一位心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。
      

王贻娜 二级心理咨询师 2018-06-24 08:40:47
      正常啊。试试全身放松，用鼻子吸气，用嘴吐气，吸气时小腹凸起来，呼气时，小腹凹下去，保持深呼吸，想象着你睡不着的感觉，看看它是什么颜色，什么形状，感受着那个颜色、形状或其他的变化……