我的脸又大又胖我的体重是八十多斤

健康咨询描述： 我的脸又大又胖我的体重是八十多斤。医生有什么办法可以帮帮我。

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 10:43:26
      你好，小美女，请您不要紧张，根据目前提供的资料呢，请您注意锻炼身体，每天跑步1万步，做有氧运动和抗阻运动，同时要多吃优质的蛋白质。