要马上快速得低血糖，长时间跑步会出现低血糖的反应

健康咨询描述： 要马上快速得低血糖，长时间跑步会出现低血糖的反应。吃了糖就会好掉

专业回复

赵蕾 首都医科大学宣武医院   副主任医师 2022-12-28 22:12:35
      病情分析：
      看了你的问题叙述，既然有低血糖发病病史，那么平时就要特别注意防范。
      指导意见：
      如果长期的保持运动锻炼，那么考虑运动会消耗过多的糖分，所以运动前建议补充葡萄糖或者其他糖类，以更好的预防低血糖的发生。