脑子一直胡思乱想,总是控制不住

  男 | 16岁 2018-03-24 07:19:21 1人回复 来自

健康咨询描述: 脑子一直胡思乱想,总是控制不住,一直不操心, 我也一直没在乎,也没去医院

专业回复

刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 2023-01-02 06:45:53
      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,与你精神压力过大有一定关系的。
      指导意见:
      建议你这种情况自己调节一下,多参加有益的活动和体育运动。不要长期的闷在家里,要出去多走走。