脑子一直胡思乱想,总是控制不住
男 | 16岁 2018-03-24 07:19:21 1人回复 来自健康咨询描述: 脑子一直胡思乱想,总是控制不住,一直不操心, 我也一直没在乎,也没去医院
专业回复
刘强 上海市精神卫生中心 副主任医师
2023-01-02 06:45:53 病情分析:
你好,根据你所描述的情况,与你精神压力过大有一定关系的。
指导意见:
建议你这种情况自己调节一下,多参加有益的活动和体育运动。不要长期的闷在家里,要出去多走走。