我怀孕13周了，体重180斤

健康咨询描述： 我怀孕13周了，体重180斤，怎样既能减肥，又对胎儿发育有帮助。希望您对饮食方面给点建议

专业回复

盛秀云 聊城市第二人民医院   主治医师 2018-03-05 21:12:36
      你好，您现在初一怀孕期间。不应刻意减肥，不过你可以每顿饭稍微的少吃一点。尽量吃一些有营养的食物，保证胎儿的营养。希望可以帮助到你。
      

朱祖华 贵港市覃塘区人民医院   副主任医师 2018-03-05 21:07:01
      病情分析：
      36岁，根据您的情况，您现在是妊娠早期，但是体重比较，高。
      指导意见：
      请问您的体重指数是多少呢？您是想节食方面减肥的话，建议您还是锻炼身体的情况下，适当的节食就可以了。
      

崔晓宇 衡水京大精神病医院   医师 2018-03-05 21:07:37
      病情分析：
      您好，根据您的描述，目前已经处于怀孕阶段，建议您不要盲目减肥。
      指导意见：
      您好，目前需要加强营养，胎儿生长发育从母体摄入，如果母体营养跟不上，对胎儿发育会有影响。建议您注意多休息，保持充足睡眠，注意劳逸结合，加强营养，做好孕期保健工作，定期产检。
      
      以上是对“我怀孕13周了，体重180斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！