晚上睡不着觉，心里急躁

健康咨询描述： 晚上睡不着觉，心里急躁，想哭，白天可以，就是晚上，这是啥病啊

专业回复

刘秀霞 惠民县人民医院   药师 2018-01-29 21:51:18
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，这个情况考虑是植物神经紊乱引起的。
      指导意见：
      建议你用上谷维素和维生素B，多喝水注意休息，不要吃辣的食物，不要吸烟。

贾云娜 医师 2018-01-29 21:51:26
      病情分析：
      你好，根据你的情况，晚上休息不好，考虑是精神衰弱引起的。
      指导意见：
      建议睡前喝一杯热牛奶，可以口服安神补脑液，放松心情，希望我的回复对你有所帮助。

马芳 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2018-01-29 21:53:05
      病情分析：
      您好亲，根据你以上的描述，晚上长期睡不着觉属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的。
      指导意见：
      建议你平时养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情.加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。
      
      以上是对“晚上睡不着觉，心里急躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李俊丽 医师 2018-01-29 21:53:13
      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，按照你的描述应该是更年期的症状。
      指导意见：
      建议你保持愉快的心情和规律的生活。多吃新鲜的蔬菜与水果。多参加积极向上的文体活动。

史圣洁 医师 2018-01-29 21:57:45
      病情分析：
      你好，根据你说的情况，这种问题多见于围绝经期综合症。
      指导意见：
      建议你放松心情，不要过于紧张，可以服用舒肝理气活血和安神养心的中药调理一下身体，
      

王树兰 二级心理咨询师 2018-08-18 20:20:17
      您好！很荣幸为您解答！根据您的描述，有点抑郁倾向，建议您服用安神补脑液，平时注意劳逸结合，减少压力，睡前热水泡脚喝牛奶，不要喝浓茶咖啡。