顺产后阴道会很松弛吗

健康咨询描述： 上孕妇课堂其他妈妈说顺产之后阴道会变特别的松

专业回复

刘志钢 吉林市化工医院   主任医师 2017-12-19 15:35:28
      病情分析：
      顺产后，因为阴道的扩张，浅肌层会有所扩张，所以都会有点变松弛的。
      指导意见：
      你好！你可以在顺产后的42天返回医院复查，同时很多医院都有产后康复这一块，可以做一个盆底肌的检测，看看是否有肌肉的松弛。然后可以针对性的做产后的康复治疗。
      

王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 2017-12-19 15:35:43
      病情分析：
      您好，这个生产以后就会影响阴道松弛情况的，需要做产后恢复的
      指导意见：
      建议您生产以后多做缩阴唇的运动，如果松弛厉害就要考虑手术情况进行治疗的
      

zsdoc8179005623 其他 2017-12-19 11:17:37
      你好，因为胎儿是经过阴道娩出，阴道要扩张到10厘米左右（正常阴道直径为2.5厘米），经过挤压，阴道扩张明显，阴部弹性纤维网断裂、萎缩。都会出现不同程度的阴道松弛现象。剖腹产也会造成松弛，只是程度不严重，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以剖腹产也会有阴道松弛现象。产后一点要做盆底肌康复，产后身体营养要补足，多运动，保证肌肉的恢复，或旗曼调理，每个人的情况、体质不同，产后阴道恢复不尽人意，可以采取手术的方式来修复，但副作用较大，谨慎选择。
      
      以上是对“顺产后阴道会很松弛吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冰雨玄枵 其他 2017-12-19 11:17:47
      你好，根据你的情况，生产后建议可以做运动恢复：
       1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
       2、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
       3、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
       4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习
      

刘晶晶 四川省中西医结合医院   副主任医师 2017-12-19 11:17:57
      你好，产后松弛是正常现象，不必太过于担心，产后要做盆底康复训练。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，坚持下去，可以很好锻练盆腔肌肉。