我初三了，15岁了身高145以上

健康咨询描述： 我初三了，15岁了身高145以上，体重92斤，怎样才能长高，同学说我不长了，我初一长的快，初二不怎么快，

专业回复

谢红霞 国药同煤总医院   主任医师 2017-12-16 22:15:58
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑一般来说女性来月经后身高增长会减慢的。
      指导意见：
      建议您不用过于担心，可以注意饮食补充营养，多吃含蛋白质和钙的食物，多增强体育锻炼。
      

胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2017-12-16 22:27:16
      你好，要注意饮食，多吃含钙高的食物，多吃牛肉瘦肉鱼虾，鸡蛋，豆类，奶类可以喝骨头汤，服用钙片要多锻炼身体，多做运动。保持有充足的睡眠。
      

郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 2017-12-16 22:17:06
      病情分析：
      你好，身高的发育是和遗传有关系的，和自身的营养和运动也有关系。
      指导意见：
      建议你需要增加饮食的营养，多喝奶制品，补充钙剂。增加运动锻炼，增强体质促进体格的发育。
      
      以上是对“我初三了，15岁了身高145以上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！