神经衰弱如何引起的

健康咨询描述： 我前几天检查出来患有神经衰弱，但是我却不知道这到底是怎么得的，有哪些因素会引起神经衰弱？得了神经衰弱该怎么办？

专业回复

郑春荣 本溪市中心医院   主任医师 2020-10-04 12:40:58
      神经衰弱，可能是因为你，平时的工作学习生活压力特别大，精神紧张，焦虑，也可能是由于身体某些疾病引起的，造成睡眠障碍，平时自己调整，放松心情，放宽心态，睡觉前尽量别熬夜，按时睡觉，睡前别看手或电视，听听轻音乐，舒缓一下紧张的心情，口服镇静安神的药物。
      

李进 临沂市人民医院   主治医师 2017-12-16 08:51:51
      你好，神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
      

侯立平 南宫市妇幼保健院   医师 2017-12-16 08:47:34
      病情分析：
      你好根据你描述的情况，神经衰弱是长期处于紧张压力下出现精神易兴奋和脑力易疲劳现象
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，可以配合心理和药物物理联合治疗。饮食生活要有规律，避免熬夜。
      
      以上是对“神经衰弱如何引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 2017-12-16 08:51:34
      你好！根据你说的情况，需要注意休息，生活规律不要熬夜劳累，及时缓解压力和紧张情绪，多和家人朋友交流沟通，适度户外运动，保持心情愉悦，接触大自然，身心放松，必要时服用谷维素调节一下植物神经，祝健康！
      

zsdoc806219746o 其他 2017-12-15 16:06:14
      病情分析：您好，神经衰弱主要是由于大脑长时间用脑， 精神紧张，压力大，疲劳等原因引起的用脑过度，大脑活动能力减弱，引起精神易兴奋，脑力劳动易疲劳，睡眠差，失眠健忘，记忆力减退，头痛等等症状，主要是心理治疗，可以服用一些镇静，营养大脑的药物，如脑心舒，安神补脑液等药物进行治疗
      指导意见：服用一些镇静安神，营养大脑的药物进行治疗，保持良好的心态，注意休息，劳逸结合，多喝开水，清淡饮食，加强营养，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，平时应该适当增加运动，加强体育锻炼，提高抵抗力