我身高1米33，我今年12岁了

健康咨询描述： 我身高1米33，我今年12岁了，我想增高，因为我在班上最矮了，我很不快乐

专业回复

连文喜 河源市人民医院   副主任医师 2020-08-28 22:40:47
      首先我建议你在医院去检查一下，看看是由于营养不均衡还是缺钙导致的，还是由于矮小症导致的。咱们必须及时的干预的，不然会耽误孩子的生长发育，最终身高。
      

谢远亮 淮北市人民医院   主治医师 2017-11-28 16:54:41
      女性12岁，咨询身高相关问题。您好，看了你的描述，您现在尚处于青春期，刚刚开始发育，可以多吃些高蛋白的食物，适当体育锻炼，不需要其他治疗。
      

胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2017-11-28 17:01:07
      你好，要注意饮食，要多吃含钙高的食物，荤素搭配要均衡，要多锻炼身体，多做运动，不熬夜，保持有充足的睡眠，可以服用蛋白质粉，
      
      以上是对“我身高1米33，我今年12岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-11-28 17:35:29
      根据您的情况，不用着急，一般到15或者16才开始发育，有些发育晚的会到17还长个，平时多注意补钙就好。不用担心，还有的是长高的机会。
      

贺洪英 副主任护师 2017-11-28 16:55:05
      12岁，身体还会长高。要多加强锻炼，注意营养，每天要坚持跑步，坚持锻炼骨骼肌，才会发育身体的体质才会发育良好身体素质也会好
      

焦丽平 临汾兴山外科医院   医师 2017-11-28 16:59:35
      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况年纪还小，通过体育锻炼加强营养，还是有，很大的几率长高的。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活就不是什么大问题的亲，只要你坚持进行体育锻炼，年纪这么小，还没有定型呀。
      

王红芹 故城县中医医院   医师 2017-11-28 17:06:03
      病情分析：
      你好，根据你的描述，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      你好，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.你现在还小，不要着急，因个体差异，有先长的后长的。
      
      以上是对“我身高1米33，我今年12岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 2020-08-29 06:30:12
      病情分析：
      年龄12岁还不够成年人，应该还是能够长高的，这个应该注意加强饮食，多锻炼观察变化。
      指导意见：
      还不够成年人应该加强营养，不要挑食，不要偏食牛奶鸡蛋，各种蔬菜水果都要吃，营养丰富，平时要多到户外活动，多做一些体育运动锻炼，应该还是能够长高的。