白癜风的预防措施有什么？

健康咨询描述： 朋友就患有白癜风，主要是长在脖子上，所以她平常很爱戴围巾，就算天气不是很冷她也喜欢把围巾围着脖子，就是不想让别人知道。在接受治疗，请问白癜风的预防措施有什么？

专业回复

刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 2017-11-13 08:28:13
      你好，白殿风的发病原因是非常复杂的，治疗也比较困难，要预防的话主要应该减少有害物接触，减少有害食物摄入，减少紫外光辐射，纠正偏食，保证营养的均衡。
      

刘萍医生 主治医师 2017-11-12 10:21:15
      白癜风患者在病发期间要注意做好合理规范的治疗调理，避免暴饮暴食、偏食挑食以及营养不均衡问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。平时要多加的注意作息，并且要重视身体的锻炼。在接受治疗时，要避免受到任何刺激，保持良好的心情是非常重要的。
      

陈建周 医师 2017-11-13 08:58:16
      生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要重视心理素质的修养，性情开朗、豁达乐观。学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，以适应、应服各种精神、心理压力。
      
      以上是对“白癜风的预防措施有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李洪燕 石家庄远大白癜风医院   主任医师 2017-11-13 09:41:54
      饮食要科学，不可营养失衡。或是由于工作的缘故，或是交往的缘故，白癜风患者难免会有餐桌上的各种应酬。而餐桌上的食物往往是一些高脂肪、高热量、低维生素、低纤维素、辛辣刺激的食物，如果过度食用，很容易会导致营养不均衡，从而不利于身体健康和人疾病的康复。
      作息要规律，不可经常熬夜。对于一些特殊行业的劳动者来说，比如医生，难免会上夜班，颠倒生物钟;有些迷恋网络的患者，也往往会熬夜上网。而这些情况的出现，就会影响到正常的休息，如果休息不够，非常不利于白癜风的康复治疗。因此，白癜风患者应该保证足够的睡眠时间。
      外出要防晒，不可暴晒过久。节假日期间，很多人会选择外出旅行，在这里白癜风医院的专家提醒这类患者，在外出旅行时一定要做好防晒措施，因为紫外线辐射对人类健康的影响具有两面性，如果紫外线辐射过度，就会影响到黑色素的合成，从而不利于白癜风的康复治疗。
      

zsdoc80718479ky 其他 2017-11-13 10:15:26
      白癜风患者在病发期间要注意做好合理规范的治疗调理，避免暴饮暴食、偏食挑食以及营养不均衡问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。平时要多加的注意作息，并且要重视身体的锻炼。在接受治疗时，要避免受到任何刺激，保持良好的心情是非常重要的。
      

刘斌 华康中医医院   副主任医师 2017-11-13 10:16:41
      预防白癜风日常生活注意养成好的生活习惯，注意饮食习惯，避免挑食，偏食，避免熬夜，大量饮酒，避免挑食，偏食，避免外伤，晒伤，多加进行锻炼，提高自身免疫力，抵御外界刺激。
      

苏美英医师 医师 2017-11-13 11:32:50
      预防白癜风需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。注意避免暴晒，不要受伤，平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼。不要盲目药物治疗，以防加重病情白斑扩散。
      
      以上是对“白癜风的预防措施有什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

ask680945768g 其他 2017-11-13 11:55:21
      ?1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。??2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。???3.注意劳动防护。?4.注意房屋装修造成的污染。?5.保持愉快的心情。
      建议患者尽早到正规专业的白癜风医院进行治疗，不要到一些小诊所或使用一些偏方治疗，以免引发更大危害，在治疗的时候积极配合治疗。祝早日恢复健康！
      

ask473194725a 其他 2017-11-13 13:51:02
      白癜风患者在病发期间要注意做好合理规范的治疗调理，避免暴饮暴食、偏食挑食以及营养不均衡问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。平时要多加的注意作息，并且要重视身体的锻炼。在接受治疗时，要避免受到任何刺激，保持良好的心情是非常重要的。
      

ask41248744ea 其他 2017-11-13 14:11:25
      白癜风患者在病发期间要注意做好合理规范的治疗调理，避免暴饮暴食、偏食挑食以及营养不均衡问题，避免辛辣、油腻、生冷、腌制等食物，保证膳食规律、少食多餐的饮食习惯。平时要多加的注意作息，并且要重视身体的锻炼。在接受治疗时，要避免受到任何刺激，保持良好的心情是非常重要的。
      生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要重视心理素质的修养，性情开朗、豁达乐观。学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，以适应、应服各种精神、心理压力。