每天失眠多梦怎么办

健康咨询描述： 反反复复的睡不着，皮肤差劲了好多，情绪也很差，睡眠不好总是觉得很烦躁，我整夜睡不着觉，睡着了也是整夜做梦，失眠症要怎么治疗好呢

专业回复

李丽娟 医师 2017-11-08 14:37:41
      病情分析：
      你好，失眠多梦属于神经衰弱的症状，需要去医院检查调理观察的
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑液和谷维素，维生素b1调理观察，如果严重的话可以去医院中医调理的
      

zsdoc806219746o 其他 2017-11-08 10:32:28
      您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。
      指导意见：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果