今天放午放学下楼梯的时候不小心崴到脚了
女 | 12岁 2017-11-01 19:59:33 13人回复 来自健康咨询描述： 今天放午放学下楼梯的时候不小心崴到脚了，当时很痛，不过没有任何红肿的地方；到了现在已经好一点了，就是走路的时候还会有阵痛。 我现在已经避免做一些激烈活动了，但是上学的时候上下楼梯还是避免不了的。 医生，请问上下楼梯，这样的活动不会有什么事儿吧？我应该怎么让它恢复？
专业回复
王骞 医师
2017-11-01 20:00:54 病情分析：
扭伤，要注意骨科检查，看是否是属于扭伤，你继续看医生指导，
指导意见：
你这个情况基本可以就近咨询试试，必要时继续配合消肿止痛酊，X片检查，暂时绝对休息。必要时拄拐。
韩辉 山东省千佛山医院 医师
2017-11-01 20:00:58 病情分析：
你描述的这种情况考虑有可能是局部软组织挫伤的原因导致的。
指导意见：
建议目前注意观察，如果是疼痛明显，可以去医院拍片看是否有骨裂等，可以涂抹红花油缓解。
岳新辉 怀远仁爱医院 医师
2017-11-01 20:01:26 病情分析：
您好，根据您的描述情况，扭伤后未出现红肿情况，考虑目前损伤不严重。
指导意见：
建议就是最好去医院让专科医生检查一下，要是损伤不大，那么就是注意休息，避免负重，上楼梯问题不大。
以上是对“今天放午放学下楼梯的时候不小心崴到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
徐国安 宁波市康宁医院 主治医师
2017-11-01 20:01:35 病情分析：
你好，根据你的描述，上下楼梯对患处也是不利的，建议尽量避免患处用力。
指导意见：
您好，根据你的情况，可以适当用一些活血化瘀的外用药涂抹。注意休息，热敷患处。
李伟 青县人民医院 主治医师
2017-11-01 20:01:58 病情分析：
你好，崴脚后如果局部有肿胀，最好拍一下片子，如果骨头没事，可能韧带伤到了
指导意见：
你好，这种情况需要减少活动，48小时内冰敷，以后热敷，减少活动，如果养不好，容易习惯性崴脚
王笑朝 威县中医院 副主任医师
2017-11-01 20:02:17 病情分析：
你好，所述的情况可能为足踝部崴伤而导致韧带扭伤，局部出现疼痛不适的症状。
指导意见：
对于这种情况早期应该避免上下楼梯等活动，一般情况下需要三至四周左右的时间恢复，期间可以戴护踝或穿高帮鞋子保护下行走。
王甲晨 医师
2017-11-01 20:02:24 病情分析：
外伤后这种情况往往不会引起骨折，初步考虑为局部血肿和软组织损伤。
指导意见：
崴脚后针对局部肿胀的症状应先用冰块或冷毛巾敷，48小时后才可热敷，应限制活动，上下楼梯尽量不要让被崴的脚用力，适当将脚抬高以利血液回流，必要时可口服消炎，两天后加用活血药。
以上是对“今天放午放学下楼梯的时候不小心崴到脚了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
任成龙 新泰市果都镇卫生院 主治医师
2017-11-01 20:02:34 病情分析：
你好，你说的这种情况应该就是扭伤了，应该没有骨折，早期可以冷敷患处，48小时后可以热敷患处的。
指导意见：
建议你最好还是休息休息，少点活动，这种上下楼梯也最好别做，同时服用消炎止疼活血化瘀药物治疗。
马兴利 医师
2017-11-01 20:03:32 病情分析：
你好，你目前介绍的这种症状。我的分析。软组织挫伤的可能性非常大的。
指导意见：
我目前的建议是。暂时注意休息。减少活动。口服活血化瘀的药物。做一下冷敷。或者是理疗。
袁强 中江县人民医院 主治医师
2017-11-01 20:03:57 病情分析：
脚崴伤后可能会导致软组织伤或者骨折，到从你的描述看骨折可能性不大。
指导意见：
建议你少走动，短时间的上下楼梯是可以的，前两天可以局部冷敷，2天后可以热毛巾热敷患处。不放心拍个片子更保险。
李伟 副主任医师
2017-11-01 20:06:56 病情分析：
你好，根据你的描述，踝部外伤后疼痛但没有肿胀。考虑为踝关节的韧带拉伤。
指导意见：
建议你注意休息，减少活动。可以在局部疼痛部位应用非甾体类的贴剂，擦剂等。也可以口服些活血化瘀类药。慢慢就会好起来了的。
李秉毅 医师
2017-11-01 20:07:28 病情分析：
你好，根据你的这种情况，我也讲以后，应该静养几天，才可以慢慢恢复。
指导意见：
你好，根据你叙述的这些症状，就是引起的，软组织损伤，需要静养几天，才可以完全恢复。
李鹏 冠县桑阿镇中心卫生院 主治医师
2017-11-01 20:24:09 病情分析：
你好，你的情况考虑是踝关节软组织损伤引发的疼痛等情况的。
指导意见：
最好是到医院骨科进行踝关节拍片检查一下的，排除骨折后，口服舒筋活血和消肿止痛等药物治疗的。