最近总是晚上做些乱七八糟的梦

健康咨询描述： 最近总是晚上做些乱七八糟的梦，起来又记不清楚到底梦见些什么，然后全身酸疼，白天工作总是昏昏沉沉不在状态

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:48:33
      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的不适，主要可能是最近压力过大而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，避免过度劳累，可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅以及晚上不需要熬夜的。