本人今年31岁，有长期手淫的习惯

健康咨询描述： 本人今年31岁，有长期手淫的习惯，几乎平均一周在3-4次左右，最近3-4年有出现头沉脚轻，头颅内发紧，特别是需要思考的时候脑子无法集中精力，脑子特别紧，并且出现了容易紧张无法正常交流。胸闷气短等情况，目前来看头部无法放松是最重要的因素，十分苦恼，能否吃什么药物进行缓解。脑核磁颈部核磁和脑部CT都查不出来问题。

专业回复

胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 2017-08-26 17:28:14
      病情分析：
      根据你上面提供的信息，你有手淫史，一般一周3到4次，现在出现很多的状况。不知道怎么办？是好。
      指导意见：
      成年男人一周3到4次手淫，这是一个很正常的现象，但是手淫过后里是怎么想的？这会影响到你的心情，然后出现躯体化症状。
      

覃茁宇 山西中医药大学附属医院   主治医师 2017-08-26 17:28:17
      病情分析：
      你好，根据你的描述从中医角度考虑精血亏虚，髓海不足，需要四诊合参才能最终确定。
      指导意见：
      建议在临床经验丰富的中医师指导下应用中药调理，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。希望我的建议对您有所帮助。