本人是营养不良而贫血
男 | 17岁 2017-08-19 10:05:13 13人回复 来自健康咨询描述： 本人是营养不良而贫血，胸口有时候会刺痛，好像有点困难头晕目眩，站起来时有点要倒的感觉，全身感觉乏力，请问可以吃什么食物来补补
专业回复
熊洪海 吉安市中心人民医院 副主任医师
2017-08-19 10:08:11 病情分析：
您好，既然是营养不良而引起的贫血，那么需要加强营养，多进食些蛋白类、蔬菜、水果，不要挑食。
指导意见：
营养不良和贫血本身就会导致您上述描述的不适，建议不要挑食，荤素搭配，种类要丰富，三餐要按时，需加强蛋白的摄入。
zhangliandengys 医师
2017-08-19 10:05:34 病情分析：
贫血中医叫做气血亏虚，身体缺乏足够气血的濡养多会出现脸色不好，头晕，神疲乏力等，治疗当补气养血。
指导意见：
可以买些复方阿胶桨治疗，效果不错，积极治疗段时间会好起来。希望我的回答对你有帮助
刘杰1992 医师
2017-08-19 10:06:00 病情分析：
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等
指导意见：
.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
以上是对“本人是营养不良而贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
纪雪绒 医师
2017-08-19 10:06:01 病情分析：
你好，从您所说的这种情况来看，一般多是贫血，营养不良的临床表现。
指导意见：
这种情况，建议你及时的去医院，在医生的面诊下选择合理性的用药，常用的药物有健脾生血颗粒复方阿胶姜等。
田孝军 绥化市北林区第一人民医院 主治医师
2017-08-19 10:06:41 病情分析：
你好，患者年龄不大。而且检查是有营养不良性的贫血的。这要注意补充蛋白质和铁剂就可以了。
指导意见：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收就可以了。
武晓丹 医师
2017-08-19 10:06:44 病情分析：
你好，有贫血的情况是需要及时的加强营养才可以的，注意多吃蛋类等食物
指导意见：
平时可以吃一些红枣，牛奶蛋类等食物，建议多吃动物内脏，如果严重就需要医生指导下服用药物的
种利锋 主治医师
2017-08-19 10:06:57 病情分析：
按照你说的这种情况，就是一个贫血导致的问题，也可能是一个缺铁性的贫血。
指导意见：
这种情况的治疗和处理主要是优，中西医结合去治疗的，中医的话主要是补气养血，效果是比较好
以上是对“本人是营养不良而贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
窦新宇 山西中医药大学附属医院 医师
2017-08-19 10:07:18 病情分析：
您好，根据您的描述，从您的症状上看除了您说的贫血，心脏也有问题
指导意见：
建议您去医院就诊，针对性的检查心脏，看看是否有问题，另外贫血也需要分清楚种类以及原因
寇建雄 辛集市妇幼保健院 主治医师
2017-08-19 10:07:25 病情分析：
你好，首先要确诊一下贫血是大细胞性贫血还是小细胞性贫血？因为这两种贫血治疗原则是不一样的。
指导意见：
如果是小细胞低色素性贫血的饮食，要多吃含铁多的东西，比如猪血瘦肉。如果是大细胞性贫血，那就是考虑叶酸，维生素b12缺乏引起来的。
陈礼平 中国人民解放军陆军第八十三集团军医院 主治医师
2017-08-19 10:08:31 病情分析：
你好像你这种情况，贫血一定要吃大枣炖煮。吃粥，里面放大枣，
指导意见：
我还在建议你去医院查一下为什么贫血。造成贫血的玩意是什么？根据检查的结果，才去正确的治疗方案。
陈璨 信宜广华医院 护师
2017-08-19 10:09:53 病情分析：
你好，这种情况的话，按是典型的身体虚弱引起的，亲，的注意下的
指导意见：
建议你的多喝汤等，多吃点鸡蛋，请问这种情况多久了恩，平时的话，多注意休息、
谢竞秋 医师
2017-08-19 10:13:08 病情分析：
根据你的描述情况，是营养不良引起的贫血，偶尔有胸痛、头晕、乏力。
指导意见：
注意休息，不要熬夜，劳逸结合，补充营养，多吃大枣，动物肝脏，不吃辛辣刺激油炸食品，多运动锻炼身体。
于莉莉 烟台芝罘医院 主治医师
2017-08-19 10:20:14 病情分析：
你好，根据你描述的症状，考虑你贫血程度应该挺重的。
指导意见：
根据你的年龄，你现在正处于身体发育阶段，更加要注意营养，建议你平时多吃优质蛋白，例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，多吃绿色蔬菜，例如菠菜荠菜等含铁量高的食物，注意休息。