我有焦虑症,和你说的一模一样
女 | 33岁 2017-07-20 12:21:44 3人回复 来自健康咨询描述: 我有焦虑症,和你说的一模一样,担心自己死掉,总是摸自己脉搏,害怕自己死去,容易紧张,心率好快
专业回复
刘静 山东省青州荣军医院 二级心理咨询师
2017-07-20 12:28:35 病情分析:
你是非常典型的焦虑症状,依靠个人努力难以改善,持续存在需要干预治疗。
指导意见:
焦虑症是精神卫生专科疾病的一种轻型障碍,建议进行一些放松训练,改善紧张情绪,到精神卫生专业机构就诊,规范服药治疗,可以同时配合心理咨询。
任项勇 医师
2017-07-20 13:36:08 病情分析:
女性33岁,有焦虑症,担心自己死掉,可以吃点安神补脑液治疗的
指导意见:
平时多去户外呼吸新鲜空气,多去参加一些集体活动,以后养成一个好的生活习惯
贾金贤 医师
2017-07-20 14:23:21 病情分析:
根据你的描述,你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下正规治疗,定期复查。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,积极锻炼身体,增强免疫力。
以上是对“我有焦虑症,和你说的一模一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!