我11岁女孩，身高162

健康咨询描述： 我11岁女孩，身高162，体重48公斤，我算重吗？

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-02-02 09:19:40
      目前描述的情况体重有些偏胖，还是建议在饮食格外的注意一下建议少吃甜品，零食饮料等建议晚餐多，晚上过后多参加一些户外运动，跑步或跳健美操都有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。