白天总是很困晚上又睡不着

健康咨询描述： 白天总是很困晚上又睡不着，我想请问一下医生这是什么情况呢？

专业回复

张明 潍坊医学院附属医院   副主任医师 2017-07-10 18:38:17
      病情分析：
      你好，根据病情描述，考虑可能有睡眠质量差，神经衰弱，建议积极检查治疗。
      指导意见：
      你好，建议看中医科辨证施治，可以口服安神补脑液及谷维素对症治疗，祝早日康复！
      

郭岚 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 2017-07-10 18:54:49
      病情分析：
      根据你的描述，如果是晚上睡不着，白天应该就一定很困的。
      指导意见：
      不要养成白天睡觉晚上醒的习惯。晚上到时间了就应该睡觉。把白天睡晚上醒的习惯调整过来就好了。
      

陈小芳 平江县第四人民医院   主治医师 2017-07-10 19:44:06
      病情分析：
      您好！失眠一般是因为生活工作压力过大，或者是某些疾病引起的。
      指导意见：
      建议您注意劳逸结合，多参加户外运动，培养兴趣爱好，睡前喝杯热牛奶，或者服用安神补脑液对症治疗
      
      以上是对“白天总是很困晚上又睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！