我体内湿气重，身体稍显肥胖

健康咨询描述： 我体内湿气重，身体稍显肥胖，怎么治疗（比如喝冬瓜荷叶茶喝红豆薏米粥）

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2020-07-19 20:25:45
      根据你描述的情况分析，如果体内湿气过重，也会导致身体肥胖的。红豆薏米粥具有祛湿减肥的功效。如果长期饮用，对减肥也会起到一定效果的。建议如果每天坚持适当的体育运动锻炼。效果会更好一些，通过跑步跳绳和骑自行车的有氧运动方式。同时有助于身体健康。
      

史宝生 医师 2017-07-08 08:23:02
      病情分析：
      你好，体内湿气重，多见于慢性胃肠炎，体内代谢不畅，积蓄而成
      指导意见：
      此时一定要排除是否存在胃肠炎，肝胆疾患等，如果单纯湿气重，可采用上述粥疗。