一直上夜班，天天白天睡觉

健康咨询描述： 一直上夜班，天天白天睡觉，每次睡，感觉睡着了，但旁边发生什么事，都有感觉，还一直在做梦，很难受，有时候起床鼻子直接就喷鼻血

专业回复

林燕 四川省人民医院   副主任医师 2022-09-27 20:41:06
      病情分析：
      考虑是长时间不规律作息，导致抵抗力下降，建议你抽血化验下，明确出血原因很重要，首先需要排除下血液系统疾病。
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。