上大学以后，白头发增多

健康咨询描述： 上大学以后，白头发增多，头顶和耳朵两边很多白发，该怎么办

专业回复

朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2017-06-27 09:20:16
      病情分析：
      您好，您可能熬夜或者压力过大引起的肾虚造成的，注意休息。
      指导意见：
      您好，首先建议您注意休息，适当锻炼，可以快走或者慢跑，或者打蓝球，注意劳逸结合，尤其不要熬夜，22.30之前需要休息。
      

张英泽 保定市第一中医院   主任医师 2017-06-27 09:22:14
      病情分析：
      白头发多中医讲多是由于肾虚导致的，思虑过度也是其原因之一。
      指导意见：
      建议保持充足的睡眠，不要过度用脑，平时可以吃黑芝麻，桑葚。也可以把制首乌，黑芝麻，桑葚，女贞子这些补肾的中药打成粉冲水喝。
      

孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 2017-10-15 18:47:09
      你好，病情分析，根据你的描述白发变多，引起这种情况的原因很多。气血不足，过度劳累，精神压力大等都可能引起白发变多。指导意见，建议平时不要熬夜，保持心情舒畅，减轻压力，多吃，黑米，黑豆，木耳，黑芝麻，核桃等食品。
      
      以上是对“上大学以后，白头发增多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 2017-06-27 09:29:21
      病情分析：
      白发多，与遗传，肾虚，血虚等等有关，长期过度熬夜，熬夜，紧张焦虑可以加重病情。需要注意改变不良生活习惯。
      指导意见：
      目前症状比较严重，可以使用中成药养血生发胶囊治疗，或者七宝美髯丹治疗。效果很好，注意休息。不要熬夜，适当锻炼身体，多吃黑豆，黑芝麻。
      

程杜伟 中山源田骨科医院   医师 2017-06-27 09:31:03
      病情分析：
      根据你描述的情况看上大学以后白头发增多，头顶和耳朵两边很多白发来。
      指导意见：
      你这个的话一般见于父母遗传压力比较到想事情太多睡眠不好导致的，你就不要多虑可以用黑豆，黑芝麻，首乌磨成粉吃