打算备孕提前需要准备什么？吃什么比较好？

健康咨询描述： 打算备孕提前需要准备什么？吃什么比较好？

专业回复

李尉榕 威海市中医院   主治医师 2017-06-01 22:25:49
      病情分析：
      根据你的提问，孕期要检查夫妻双方的身体，包括化验和b超。
      指导意见：
      现在医院都有孕前的体检项目，女方化验血尿常规，乙肝五项，优生四项，肝肾功能，甲功等，男方也有部分化验项目。
      

曾娟 岳池现代医院   其他 2017-06-01 22:19:15
      病情分析：
      你好，这种情况备孕前三个月可以男女双方到医院做个孕前检查，有利于优生优育。
      指导意见：
      备孕前三个月的话，要注意生活规律，注意营养均衡，不要挑食，多吃新鲜水果蔬菜，适量的补充铁剂。或者叶酸。
      

闵淑娟 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   主管护师 2017-06-01 22:19:44
      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是备孕引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，备孕前三个月口服叶酸片，多吃蔬菜水果，避免油腻高脂肪饮食，加强锻炼，祝你好孕。
      
      以上是对“打算备孕提前需要准备什么？吃什么比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

徐东飞 怀来世济医院   医师 2017-06-01 22:22:39
      病情分析：
      打算备孕夫妻双方应该提前戒烟戒酒生活规律，避免不良嗜好。合理膳食，注意营养搭配，提高自身免疫力。
      指导意见：
      夫妻双方应该从备孕期间服用斯利安片，可以提高精子和卵子质量。平时节制房事，把房事活动集中在排卵期进行，可以提高受孕基率。
      

张媛媛 济南市章丘区中医医院   医师 2017-06-01 22:23:08
      病情分析：
      您好，不孕症是未避孕未孕一年以上，您现在只是打算备孕，不属于不孕症。
      指导意见：
      如果您想近期怀孕，我建议您查一个生殖系统彩超，白带常规，优生四项，其他的没有必要检查。可以开始吃叶酸，维生素E
      

刘伟 德州市第七人民医院   医师 2017-06-01 22:28:32
      病情分析：
      你好，要孩子之前的备孕工作是非常关键的，包括在饮食上和日常生活习惯都应该改变。
      指导意见：
      建议夫妻双方都应该戒烟戒酒至少三个月的时间，多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于宝宝的发育有利。