想要长高个子

  女 | 15岁 2017-04-16 00:53:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年十六岁。从小学就没有吃早餐的习惯,还经常熬夜,现在身高就只有一米四六,你觉得应该才能长高呢

专业回复

田庆 大庆油田总医院   主治医师 2017-04-16 09:21:56
      病情分析:
      你好根据你的描述来看,身高的情况一般和遗传,后天营养运动有很大关系。
      指导意见:
      建议,如果担心,可以去医院拍个骨龄片,检查下骨骺线的闭合情况,如果没有闭合是可以长高的。同时要多运动,多吃含钙高的食物。
      


尹永华 宁津县人民医院   医师 2017-04-16 09:22:14
      病情分析:
      看了你所描述的这个问题,人的身高和遗传生活习惯都有关系。
      指导意见:
      平时要多锻炼身体,不要熬夜,适当的增加营养,一日三餐要有规律,多喝牛奶。
      


邱晓静 沁阳益民医院   护师 2017-04-16 09:29:50
      病情分析:
      这现象是不要经常熬夜的,注意饮食,不吃早餐会有影响发育的,这需要注意的
      指导意见:
      多吃维生素的食物。合理饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西。不要熬夜,可以适当补充钙的
      
      以上是对“想要长高个子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!