感觉自己越来越胖了

健康咨询描述： 四个月前还是九十多斤现在越来越胖了并且大腿和手臂持续不断变粗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2017-04-15 20:09:05
      病情分析：
      你好，体重的增加都是由于进食的过多，消耗的太少了导致的。
      指导意见：
      就算你吃的饭很少了，那你也吃别的零食比较多，变胖都是由于吃的能量太多了，而消耗的太少了。
      

august1972 主治医师 2017-04-15 20:37:23
      病情分析：
      你好欢迎咨询！这种情况一般跟饮食过多，长期不锻炼有关系的
      指导意见：
      首先建议您注意节食，平时注意多喝水多食果蔬少吃肉类，加强锻炼，每天坚持一万步快走，长期坚持会有瘦身效果
      

梁波 医师 2017-04-15 21:07:18
      病情分析：
      最近的饮食比较多吗？活动比较少吗？这种情况与多种因素有关系的。
      指导意见：
      现在的话得积极的进行改善。要注意控制好饮食的。多进行体育活动，慢慢的就会好转的。减轻对身体的损害的。
      
      以上是对“感觉自己越来越胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！