产后肥胖求解
女 | 0个月 2017-04-14 13:26:43 5人回复 来自健康咨询描述: 产后六个月了哺乳期可以吃九公主魔力瘦减肥吗?
专业回复
李颖 泰安八十八医院 副主任医师
2020-09-24 09:48:06 根据你描述的情况分析,大多数女性在产后都会出现身体肥胖的现象。任何的口服药物对身体都有一定的副作用,建议要采用科学安全的方式减肥,适量的控制饮食和运动,二者相结合,如果长期坚持就会有整体瘦身的效果,同时运动减肥,有助于身体健康。
谷宁飞 保定市第一中医院 副主任医师
2017-04-14 13:34:35 病情分析:
您好,不可以的,是减肥药物都有一定的副作用。而且您目前处于哺乳期,不推荐应用。
指导意见:
一般产后的一年到两年的时间都会自然变瘦的。带孩子很辛苦,不用刻意减肥,适当运动就可以。
陈晗 其他
2017-04-14 13:28:53 病情分析:
你好,这个最好是不要吃的,这种东西成分不确定,对胎儿可能会产生影响。
指导意见:
产后正确的减肥方法是通过控制饮食及保证活动量来实现的,通过药物减肥不靠谱,对身体和胎儿都没有益处。
以上是对“产后肥胖求解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心 医师
2017-04-14 13:29:48 病情分析:
减肥常用的方法是进行合理的锻炼,结合饮食上的调整,节食和减肥药物对身体的健康不利,应该避免使用。
指导意见:
根据身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,逐渐地改善减轻并保持健康。
李慧慧 峄城区底阁镇中心卫生院 医师
2017-04-14 13:30:00 病情分析:
你好,减肥最好的方法是保证正常生理需要的基础上,适当锻炼,运动健身减肥后皮肤不会松弛。
指导意见:
你好,产后6个月,宝宝可添加辅食,如想减肥可适当减少主食,如米、面等干粮,多吃蔬菜水果,低盐低糖少油健康饮食,加上适当锻炼,贵在坚持,不仅能减肥且能增强抵抗力。