身高160体重120,体重偏胖
女 | 22岁 2017-04-12 13:07:04 2人回复 来自健康咨询描述: 中午吃了六七块点心会不会发胖啊,我正在减肥期间
专业回复
孙广斌 阳谷县人民医院 主任医师
2017-04-12 14:22:54 病情分析:
根据你的描述,结合你的身高,你的体重在正常范围,不属于偏胖。
指导意见:
建议你,平时积极锻炼身体,增强机体抵抗力,适当增加活动量,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃面食类的食物
曾本君 二级心理咨询师
2017-04-12 14:22:40 病情分析:
您好!根据您的描述,22岁,女,身高160,体重120,体重偏胖,中午吃了六七块点心,会不会发胖啊,正在减肥期间
指导意见:
按照成年女性身高与体重的关系来说,您的标准体重是110斤,您目前的体重不算是偏胖,不要节食减肥,只要身体健康就好,要么就通过三餐定时定量,要么就通过运动来减肥,不要吃减肥药和节食,对身体都是极其不好的。