跑完步脚面一走路都疼.不红也不肿
女 | 15岁 2017-03-30 09:52:47 11人回复 来自健康咨询描述: 我跑完步后脚面开始疼.不红也不肿.一走路都疼.随后我去看医生.医生说这十天不要剧烈运动
专业回复
王乐珍 泰垦德晖医院 主管护师
2017-03-30 09:56:20 病情分析:
可能是足跟软组织损伤引起的局部疼痛感。应及时就医拍片检查排除骨折的可能性,
指导意见:
适当外用云南白药喷剂、红花油等药物外擦并按摩、热敷改善症状,祝早日康复。
何光进 麻城市黄土岗中心卫生院 主治医师
2017-03-30 09:56:21 病情分析:
这种情况考虑脚面疼痛因为跑步劳损有关,局部热敷按摩理疗,应用活血消炎止痛药物。
指导意见:
建议注意休息,避免剧烈活动负重劳累,局部热敷按摩理疗,医院骨外科检查,应用黄道益活络油等药物。
张赵钱 石家庄长城中西医结合医院 副主任医师
2017-03-30 09:57:09 病情分析:
根据您所说的这种情况,你这是得了筋膜炎引起的,建议积极治疗。
指导意见:
筋膜炎的治疗原则,早期按摩,热敷,微波治疗,并口服活血化瘀药物治疗,一般都能治愈。
以上是对“跑完步脚面一走路都疼.不红也不肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吕华泽 东莞市康复医院 主治医师
2017-03-30 09:57:11 病情分析:
有可能是导致局部肌肉拉伤而出现疼痛,没有发红发肿,可以排除有炎症。
指导意见:
先不要活动太多,可以涂搽扶他林软膏,配合用热水泡脚,每次泡二十分钟。可以吃点美洛昔康。
郭晨光 医师
2017-03-30 09:57:29 病情分析:
这种情况一般是局部损伤以后导致的症状,多休息,一般可以逐渐恢复正常的。
指导意见:
多休息,不要过度行走,不要剧烈运动,避免摩擦,观察一下,一般可以恢复正常的。
姚磊 平舆县中医院 医师
2017-03-30 09:57:48 病情分析:
你好,根据你说的。如果是剧烈运动后引起的疼痛的话,就是考虑是
指导意见:
你好,运动引起的损伤的。这样的就没有什么好的办法的。就是需要休息。避免剧烈运动。
柴志国 高阳县医院 医师
2017-03-30 09:58:04 病情分析:
你好,根据你的跑步后脚疼痛的情况看,有可能是肌肉拉伤或者骨膜炎引起的。
指导意见:
注意保暖休息多喝热水,避免过度劳累受风着凉,可以外用云南白药气雾剂,口服芬必得,跌打丸治疗。
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赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院 主管护师
2017-03-30 10:00:17 病情分析:
你好,根据你的描述判断,你是由于跑步运动后引起的脚面疼痛,可能是肌腱或者韧带拉伤。
指导意见:
医生已经检查过了,应该是不要紧的,减少活动,注意休息,也可以喷点云南白药气雾剂等缓解疼痛不适。祝早日康复!
王丽娜 医师
2017-03-30 10:00:40 病情分析:
你好,青春发育期间的女孩,在运动过程中有扭伤,会出现局部活动障碍和红肿和疼痛的表现。
指导意见:
可以口服跌打损伤的药物,和局部涂抹伤痛酊的方法进行调理,期间尽量减少活动。
郭飞 苏州市吴江区第四人民医院 医师
2017-03-30 10:02:43 病情分析:
你好,运动后疼痛多久?去做了什检查?用过什么药治疗,
指导意见:
从你描述情况来看肯定要注意休息,患肢制动,考虑是韧带拉伤,慢慢就会休复,痛的厉害可以口服活血止痛药处理
赵娜 医师
2017-03-30 10:48:24 病情分析:
你好,根据你的症状叙述,这种情况考虑是跑步伸拉或是无意中扭伤引起的。
指导意见:
建议,注意休息,规律饮食,保持心情舒畅,忌食辛辣油腻生冷等刺激性的食物,避免剧烈运动,可以外涂云南白药膏,慢慢改善,祝您健康。.