莫名其妙的心闷莫名其妙担心以后的事

健康咨询描述： 上学前心里很闷，很焦虑，不知道怎么办，担心以后甚至很久很久以后也会担心

专业回复

梅丹 其他 2017-02-06 09:29:42
      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑这种情况是焦虑症引起的不适表现，不要担心。
      指导意见：
      建议您放松心情，观察一段时间，没有明显不适不需要治疗的。注意多休息和营养补充。适当锻炼，增强体质。
      

杨力 南宫市妇幼保健院   护师 2017-02-06 09:30:27
      病情分析：
      你好，你的这种情况是思虑过度导致的建议把自己的注意力转移到学习上面。
      指导意见：
      没有到来的事而和不可能发生的事儿，建议不要过多的考虑，以免增加自己的心理负担。
      

陆春梅 医师 2017-02-06 09:31:55
      病情分析：
      你好，这就是因为封闭和太闲了，你放开了，就不会想这么多，就不会这样莫名的担心了。
      指导意见：
      好好学习呢，跟同学老是好好相处，上学是你必须要做的事情呢，还是微笑面对。
      
      以上是对“莫名其妙的心闷莫名其妙担心以后的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

任红红 泊头市妇幼保健院   护师 2017-02-06 09:36:14
      病情分析：
      小妹妹，心情异常郁闷常是亚健康的表现状态之一.如果你在感到郁闷的同时,还伴有睡眠不好\\易疲劳\\易脱发\\厌烦工作\\食欲不振等状况,那么就要警告你一下,你已经处于典型的亚健康状态了
      指导意见：
      没有无聊郁闷和烦恼，除非你失忆了，有些事因为你经历过了。他永远会在你的记忆里，就是时间的冲淡他也会偶尔的会来烦恼你一下。