脾气暴躁，爱发脾气，控制不住，易怒

健康咨询描述： 男性，26岁，爱发脾气，火上来控制不住自己，经常觉得困，烦。特别敏感，小事都能发怒。

专业回复

孙传利 二级公共营养师 2017-02-04 21:17:53
      病情分析：
      你好，要学会控制直接的情绪的，要做自己你情绪的主人的
      指导意见：
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      

袁倩倩 博山区八陡镇卫生院   主治医师 2017-02-04 21:18:14
      病情分析：
      对于你描述的情况，多见于肝气不舒造成的情绪异常所致表现
      指导意见：
      建议可以使用梳理肝气的药物进行调理，如柴胡疏肝散，以改善目前多怒的症状。