我男友因为工作的原因,生活很不规律,这样会影响身体

健康咨询描述： 因为工作原因,他是中午12点上班,晚上一般12左右睡觉,所以吃饭也不规律,一般是中午吃,晚上吃,下班时也吃,有时只吃两顿,也有时只吃一顿,这样真让人担心,所以他挺瘦的,请问这样他的吃饭规律应该怎样调整?怎么样才会让他更胖一点?为这事我挺头疼的,我家人总是说他瘦.

专业回复

席玲丽 东安县中医医院   主治医师 2006-01-15 21:20:33
      你好，吃饭应有规律，睡觉不要太晚，要体育运动。