荷叶决明子茶可以调节便秘吗？

健康咨询描述： 荷叶决明子茶可以调节便秘吗？

专业回复

马正业 中日友好医院   主任医师 2023-08-10 10:13:31
      荷叶决明子茶可以调节便秘。原因如下：
      1. 荷叶和决明子都具有润肠通便的作用。荷叶能够清热解毒、利尿通便，而决明子则具有润肠通便、清热解毒的作用。
      2. 荷叶决明子茶可以促进肠道蠕动，增加粪便的排出。荷叶决明子茶中的纤维素可以增加肠道的蠕动，促进粪便的排出，从而缓解便秘。
      3. 荷叶决明子茶还可以调节肠道菌群，促进肠道健康。荷叶决明子茶中的多种营养成分可以调节肠道菌群，促进肠道健康，从而减少便秘的发生。