脚跟长骨刺咋办咋治疗？

健康咨询描述： 脚跟长骨刺咋办咋治疗？

专业回复

刘厚君 华中科技大学同济医学院附属协和医院   主任医师 2023-06-19 10:20:20
      脚跟长骨刺是由于长期的足底压力、炎症和韧带拉伤等因素导致的。如果不及时治疗，会导致越来越严重的疼痛和活动受限等问题。
      治疗方法可以包括以下几种：
      1. 物理治疗：可以通过热敷、按摩等物理疗法缓解疼痛，促进血液循环，加速愈合。
      2. 药物治疗：可以通过局部外用止痛药、消炎药等药物来缓解疼痛和消炎。
      3. 手术治疗：对于严重的情况，可能需要手术治疗来去除刺或将韧带紧缩。
      4. 改变生活习惯：可以通过减轻足底的压力、穿舒适合适的鞋子等改变生活习惯来减轻疼痛。