吃什么有利于卵巢恢复

健康咨询描述： 吃什么有利于卵巢恢复

专业回复

蒋艳萍 武汉大学人民医院   副主任医师 2023-05-28 10:52:57
      如果想要让卵巢恢复的话。在饮食上尽量多吃一些坚果类的食物。还要吃一些富含维生素c的新鲜的蔬菜水果。还可以多吃一些大豆食品，能够补充雌激素。生活习惯也要注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，尽量吃的清淡一些是比较好的。