脖子，肩膀，后背酸痛

健康咨询描述： 颈椎间盘突出，硬膜囊受压。肩膀酸痛，后背有点酸痛

专业回复

杨正明 浙江大学医学院附属第二医院   副主任医师 2023-02-07 08:46:19
      首先建议你保持颈部充分放松姿势，减少损伤劳累着凉的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，针灸艾灸，推拿按摩，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，营养神经药物观察治疗，治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗，慢慢就恢复正常的