孕妇应该多吃什么坚果

健康咨询描述： 孕妇应该多吃什么坚果

专业回复

李育竹 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-11-21 09:27:04
      孕妇在怀孕的阶段是需要在饮食的选择上多注意些的，比如说是需要多吃一些坚果类的食物的，比如说坚果类的选择的话，那么是存在不受比较大限制的特点的，可以多吃一些栗子，榛子，核桃，花生，瓜子儿等相关的干果都是可以的。