青春期发育迟缓有什么好处？

健康咨询描述： 青春期发育迟缓有什么好处？

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-11-15 21:27:23
      青春期发育迟缓是没有好处的，会影响青少年的生长发育。青春期要加强营养，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物，要保证充足的睡眠，避免熬夜。