矫正骨盆前倾的方法是什么呢

健康咨询描述： 矫正骨盆前倾的方法是什么呢

专业回复

富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-09-16 16:57:49
      根据你所说，矫正骨盆前倾的方法是什么？一般来说我们可以使用骨盆矫正带来进行矫正，这是一种物理疗法，而且绝大部分的人都是用于产后骨盆的修复，效果还是挺不错的，当然我们也可以通过一些矫正的动作来矫正骨盆前倾。我们也可以平时多做一些骨盆拉伸的运动，比如瑜伽仰卧起坐等